صحة

كيف يؤثر القلق الصامت على صحتك الجسدية؟

في عالم سريع الإيقاع، يعيش كثيرون ما يُعرف بـ”القلق الصامت” – توتر داخلي لا يظهر عليهم، لكن تأثيره العميق يطال…

أكمل القراءة »

 الديتوكس الصيفي 2025: موضة موسمية أم روتين صحي حقيقي؟

مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب العطلات الصيفية، ينتشر “ترند الديتوكس” على مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير، مروّجًا لفكرة تنظيف الجسم،…

أكمل القراءة »

أطعمة تقوّي جهاز المناعة طبيعيًا: دليلك لتعزيز الصحة اليومية

مع تزايد الضغوط النفسية، وتغيّر الفصول، وازدياد التعرض للعدوى والفيروسات، بات الحفاظ على جهاز مناعي قوي ضرورة لا ترفًا. الجهاز…

أكمل القراءة »

🔬 الميكروبيوم: “الجيش الخفي” في أمعائك الذي يتحكم بصحتك!

في السنوات الأخيرة، بدأت مفاهيم الصحة تتغير جذريًا. لم يعد التركيز مقتصرًا على القلب أو الدماغ فقط، بل توجهت الأنظار…

أكمل القراءة »

هل تشهد نقابتنا انتفاضة إيجابية؟

مرت نقابة الأطباء في لبنان بمحطات عديدة منذ تأسيسها، وكان لها عبر العقود دور محوري في تنظيم المهنة، والدفاع عن…

أكمل القراءة »

معلومات مضلّلة.. خبراء يحذرون مرضى السرطان من طرق للعلاج

ذكرت صحيفة “The Guardian” البريطانية أن “أطباء قالوا إن مرضى السرطان يتجاهلون العلاجات المثبتة لصالح العلاجات الطبيعية مثل حقن القهوة…

أكمل القراءة »

إيران تُنتج مسحوقًا إشعاعيًا لوقف النزيف في الجروح العميقة

نجح خبراء الصناعة النووية في الجمهورية الإسلامية الإيرانية في تطوير وإنتاج مسحوق متقدّم لوقف النزيف باستخدام تقنية الإشعاع، في خطوة…

أكمل القراءة »

امـراض تـصـيـب الـنـسـاء أكـثـر مـن الـرجـال

هناك بعض الأمراض التي تصيب النساء أكثر من الرجال، ويرجع هذا لطبيعة جسم المرأة والتغيرات التي تطرأ عليها التهاب المفاصل…

أكمل القراءة »

أكثر قابليّة للإنتقال… تحذير عاجل من سلالة جديدة لـ”كورونا” هذه أعراضها

تم رصد سلالة جديدة شديدة العدوى من فيروس كوفيد-19 في عدد من الولايات الأميركية بينها نيويورك.   وأفادت مراكز السيطرة…

أكمل القراءة »

ما هي حمية “بيبي دايت” الجديدة لخسارة الوزن؟

مع بداية فصل الصيف، يبدأ الكثير من الأشخاص بالبحث عن حمية غذائية سهلة وسريعة لإنقاص الوزن، وهذا ما تحدثت عنه…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى